1. Bleiben Sie hydriert
Eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Haut tun können, ist, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Indem Sie jeden Tag ausreichend Wasser trinken, können Sie dazu beitragen, dass Ihre Haut praller und strahlender aussieht. Um dies noch einfacher zu machen, entscheiden Sie sich für eine große Flasche, die Sie über den Tag verteilt nur ein- oder zweimal füllen müssen, oder für eine Flasche mit Strohhalm, an der Sie bedenkenlos nippen können.
2. Bewahren Sie Make-up-Tücher auf Ihrem Nachttisch auf
Wenn Sie bereit sind, einfach mit Make-up und allem ins Bett zu fallen, stellen Sie sicher, dass Sie ein paar Gesichtstücher in der Nähe haben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen entfernen (was Sie immer tun sollten!), wenn Sie dies bequem vom Bett aus tun können.
3. Zähne putzen, Pickel behandeln und Lippen peelen
Während Sie Ihre Zähne putzen, können Sie sowohl mit Ihrer Zahnbürste als auch mit Ihrer Zahnpasta noch etwas anderes tun. Putzen Sie Ihre Lippen mit der Zahnbürste, um sie zu peelen. Vergessen Sie nicht den Lippenbalsam, wenn Sie fertig sind! Was die Zahnpasta betrifft, können Sie sie als punktuelle Behandlung verwenden, um etwaige Pickel auszutrocknen. Tragen Sie einfach eine kleine Schicht auf alle Stellen auf und lassen Sie sie vor dem Schlafengehen trocknen.
4. Verwenden Sie eine Nachtmaske
Einige der besten Aufgaben sind Aufgaben vom Typ „Einrichten und Vergessen“. Genau das sind Nachtmasken. Anstatt eine Maske aufzutragen und lange warten zu müssen, bevor man sie mühsam abschrubben muss, kann man eine Nachtmaske auftragen und völlig vergessen. Diese Masken können für mehr Ausstrahlung und Feuchtigkeit sorgen, ohne dass dafür zusätzliche Zeit oder Aufmerksamkeit erforderlich ist.
Oder gönnen Sie sich eine feuchtigkeitsspendende, verfeinernde Alpessence-Maske. Sie können Ihr Gesicht einfach in drei Schritten nähren: entgiftend, verjüngend und mit Feuchtigkeit versorgend, und sehen Sie sich morgens umwerfend auf.
5. Überspringen Sie unnötige Schritte
Toner? Masken? Seren? Peelings? Dafür hat kein faules Mädchen Zeit! Und das ist völlig in Ordnung. Um eine gute und gesunde Haut zu haben, braucht man eigentlich keine 10-Schritte-Routine. Solange Sie Make-up entfernen, Ihr Gesicht waschen und Feuchtigkeit spenden. Das reicht für die meisten Tage. Natürlich schadet es nicht, einmal pro Woche eine Maske oder ein Peeling zu verwenden, aber Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, diese Schritte täglich in Ihre Hautpflegeroutine zu integrieren.
6. Augen und Lippen mit Feuchtigkeit versorgen
Wussten Sie, dass Sie eine Augencreme für Ihre Lippen doppelt verwenden können? Die zusätzliche Feuchtigkeitsversorgung der empfindlichen Augenpartie kann auch von der dünneren Haut der Lippen genutzt werden. Darüber hinaus können Augencremes dazu beitragen, die Lippen zu glätten und aufzupolstern und so die gleiche verjüngende Wirkung zu erzielen wie unter den Augen.
7. Verwenden Sie eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor
Wenn Sie sich tagsüber draußen aufhalten, ist es immer wichtig, Sonnenschutzmittel aufzutragen. Aber natürlich ist es auch wichtig, Feuchtigkeit zu spenden, wenn Sie Ihr Gesicht morgens waschen. Zwei Schritte sind jedoch einer zu viel. Entscheiden Sie sich daher für eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor, sodass Sie nur ein Produkt auftragen müssen, bevor Sie mit Ihrem Tag beginnen können. Wenn Sie können, suchen Sie sich für einen besseren Schutz eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 30 anstelle von Lichtschutzfaktor 15 aus.
8. Tauschen Sie Ihren Kissenbezug aus
Kissenbezüge aus Baumwolle können Feuchtigkeit von der Haut absorbieren und eine stärkere Reibung im Gesicht verursachen. Diese Faktoren können zu trockener Haut und vorzeitiger Faltenbildung führen. Um Ihr Gesicht zu schonen, wechseln Sie zu einem Kissenbezug aus Seide oder Satin, damit Ihr Gesicht Ihre Hautpflegeroutine optimal nutzen kann.
9. Schlafen Sie ausreichend
Obwohl ich mir sicher bin, dass wir faulen Mädchen damit kein Problem haben sollten, ist es wichtig, eine gute Nachtruhe zu bekommen, wenn man bei der Hautpflege spart. Denn während wir schlafen, wird unsere Haut tatsächlich repariert und erneuert. Wenn Sie sich also eine prallere Haut und weniger Tränensäcke wünschen, konzentrieren Sie sich für die einfachste (und gesündeste) Lösung auf Schlaf statt auf Produkte. Ideal sind sieben bis neun Stunden, aber versuchen Sie auch, nicht länger als zehn Stunden zu schlafen. Zu viel Schlaf kann genauso schädlich für die Haut sein wie zu wenig Schlaf.
