Hier zijn de 12 eenvoudigste tips die u kunt volgen en deze zullen zeker helpen om uw huid puistvrij te houden.
1. Neem een chill-pil!
Stress veroorzaakt puistjes! Wanneer ons lichaam het stresshormoon aanmaakt, leidt dit op twee manieren tot het veroorzaken van puistjes.
1: De voering van de haarzakjes wordt dikker als gevolg van het hormoon dat whiteheads en mee-eters veroorzaakt en als bacteriën daarin vast komen te zitten, ontstaat er een puistje.
2: Ons lichaam stuurt bloed en zuurstof naar meer vitale gebieden, waardoor de huid uitdroogt en vatbaar is voor verstopte poriën en puistjes. Om puistjes te voorkomen, moet je dus ook het stressniveau ervan verminderen. Je kunt yoga of meditatie proberen om stressvrij en puistvrij te blijven.
2. Gebruik dermatologische producten of behandelingen
Als al het andere faalt, kan dit uw back-upplan zijn. Er is een grote verscheidenheid aan anti-acneproducten; gezichtsreinigers, crèmes, gezichtsmaskers en 5-in-1 huidverstrakkingsapparaten kunnen hiervoor zeer nuttig zijn. Zoek een beetje, vind een product dat het beste bij jouw huidtype past en probeer het eens.
3. Gebruik Aloë Vera
Aloë Vera is een cactusachtige plant met antibacteriële, schimmelwerende, antiseptische, samentrekkende en nog veel meer nuttige geneeskrachtige eigenschappen. Het kan op veel manieren worden gebruikt: als vochtinbrengende crème, gezichtsmasker, scheerolie of het kan ook in uw dieet worden opgenomen. Aloë Vera kan wonderen verrichten bij de behandeling en preventie van acne, omdat het overtollige olie en vuil van de huid verwijdert. Het stimuleert de celgroei en helpt de beschadigde huid sneller te genezen.
4. Breng tandpasta aan
Bij de behandeling van puistjes hoeft u niet altijd een speciaal cosmetisch product te kopen, maar uw eenvoudige tandpasta kan ook van veel nut zijn. Als u tandpasta gebruikt als behandeling tegen puistjes, kies dan altijd voor een witte tandpasta en niet voor de gel of rood, blauw of groen gestreept tandpasta. Gebruik de tandenbleektandpasta ook niet om over de huid aan te brengen. Was je gezicht met warm water en een reinigingsmiddel en dep het droog. Neem nu een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt en breng deze alleen op het aangetaste gebied aan. Bewaar het een paar uur of een nacht en was het daarna. Je puistjes zijn waarschijnlijk verdwenen of veel minder zichtbaar.
5. Gebruik zuiveringszout
Een ander wonderproduct dat je al in huis hebt en dat je kan helpen tegen puistjes is zuiveringszout. Een mengsel van zuiveringszout en citroensap kan op de huid worden aangebracht om het puistjesvrij te maken. Zuiveringszout is een amfotere verbinding, wat betekent dat het zowel als zuur als als base kan werken. Het helpt bij het neutraliseren van de pH-waarde van de huid, een onevenwichtigheid die vaak een oorzaak is van acne. Het droogt ook de huid, verwijdert eventuele extra olie en het mengen van wat zuiveringszout met water werkt wonderwel bij het reinigen en exfoliëren van onze huid.
6. Gebruik citroenen
Net als honing wordt ook aangenomen dat citroenen een vrij effectieve natuurlijke behandeling zijn om puistjes te verwijderen. Citroenen kunnen op meer dan één manier puistjes helpen voorkomen. Citroensap vermindert de olie, doodt bacteriën, vermindert roodheid en verwijdert ook de puistjeslittekens. Om het over je puistjes te gebruiken, knijp je wat vers limoensap over een wattenstaafje of watje en breng je het aan op je gezicht. Het kan snel resultaat opleveren.
7. Breng honing aan
Honingmaskers zijn een veel voorkomende acnebehandeling. Het aanbrengen van honing op het gezicht werkt zowel preventief als als behandeling tegen puistjes. Het is een natuurlijk antisepticum dat de huid kalmeert en geneest. De antioxidanten in honing kunnen helpen de ontstekingen in de huid te verminderen en puistjesvrij te maken. Breng wat honing aan op je gezicht gedurende 15-30 minuten en was het daarna af. Het werkt niet alleen tegen uw acneprobleem, maar het maakt de huid ook glad en soepel.
8. Breng ijs aan
IJs kalmeert de huid, vooral het aangetaste gebied, waardoor uw huid puistvrij wordt. Door ijs op de huid aan te brengen, worden de olie en het vuil dat erin vastzit verwijderd en worden de roodheid en zwelling verminderd. Om van een uitbarsting af te komen, doe je een ijsblokje in een doek en druk je deze voorzichtig tegen de aangetaste huid. Of je kunt er ook een routine van maken om gemalen ijs of ijsblokjes op de huid aan te brengen om puistjes te voorkomen.
9. Eet gezond
Moeders vertellen ons altijd dat geen enkele hoeveelheid cosmetische producten onze huid zoveel voordeel kan opleveren als het eten van een gezond dieet bestaande uit vers fruit en groenten. Dit is feitelijk waar. Het eten van olieachtig en vettig voedsel zoals chocolaatjes of junkfood doet niet veel goeds voor onze huid, terwijl het eten van granen, fruit en groenten ons helpt om het gezond en puistvrij te houden.
10. Houd uw handen weg van uw gezicht
Als we een onaangenaam puistje hebben, willen we het onmiddellijk uitknijpen om er vanaf te komen. Maar het aanraken en uitknijpen van puistjes kan het probleem alleen maar accentueren. Laat uw handen uw gezicht niet vaak aanraken. Het kan bacteriën verspreiden, infecties veroorzaken of nog meer puistjes veroorzaken, wat je zeker niet wilt.
11. Let vaak op je haar
Om puistjes te voorkomen is het niet alleen nodig om je gezicht olievrij te houden, maar je haar mag ook niet vettig zijn. Als u 's nachts olie op uw haar laat zitten, kan dit puistjes veroorzaken, omdat het haar dat uw gezicht raakt uw huid vettig maakt. Was je haar regelmatig en laat het niet op je gezicht vallen. Wees ook voorzichtig met producten zoals haargels, geurstoffen en deodorants, omdat deze de huidporiën kunnen verstoppen, wat tot puistjes kan leiden.
12. Houd je gezicht schoon
Reiniging is een van de belangrijkste stappen van uw huidverzorgingsroutine. Zelfs als u geen acneprobleem heeft, helpt het twee keer per dag wassen van uw gezicht bij het verwijderen van vuil, olie en dode huidcellen van het huidoppervlak. Minder olie en vuil betekent ook minder acne. Gebruik tijdens het wassen van uw gezicht nooit zeep en gebruik altijd een milde gezichtsreiniger. Was het gezicht ook alleen met warm of koud water, omdat het gebruik van heet water puistjes kan veroorzaken.