1. Blijf gehydrateerd
Een van de beste dingen die je voor je huid kunt doen, is gehydrateerd blijven. Door elke dag voldoende water te drinken, kunt u ervoor zorgen dat uw huid er voller en stralender uitziet. Om dit nog makkelijker te maken, kies je voor een grote fles die je gedurende de dag maar één of twee keer hoeft te vullen, of een fles met een rietje waar je zonder nadenken van kunt nippen.
2. Bewaar make-updoekjes op je nachtkastje
Als je er klaar voor bent om gewoon in bed te vallen, met make-up en al, zorg er dan voor dat je wat gezichtsdoekjes bij de hand hebt. De kans is groter dat u uw make-up verwijdert voordat u gaat slapen (wat u altijd moet doen!) als u dit vanuit uw luie stoel kunt doen.
3. Poets tanden en behandel zits en exfolieer lippen
Tijdens het tandenpoetsen kun je nog iets extra's doen met zowel je tandenborstel als tandpasta. Poets je lippen met de tandenborstel om ze te exfoliëren. Vergeet de lippenbalsem niet als je klaar bent! Wat de tandpasta betreft, je kunt deze gebruiken als een vlekbehandeling om eventuele puistjes uit te drogen. Dep gewoon een klein laagje op de plekken en laat het drogen voordat je gaat slapen.
4. Gebruik een nachtmasker
Enkele van de beste taken zijn van het type 'set-it-and-forget-it'. Dat is precies wat nachtmaskers zijn. In plaats van dat je een masker moet aanbrengen en een ongemakkelijke tijd moet wachten voordat je het rommelig moet afschrobben, kan een nachtmasker worden aangebracht en helemaal vergeten. Deze maskers kunnen glans en hydratatie toevoegen zonder dat dit extra tijd of aandacht kost.
Of u kunt uzelf trakteren op het hydraterende, verfijnende masker van Alpessence. Je kunt je gezicht eenvoudig voeden in 3 stappen: ontgiften, verjongen en hydrateren, en 's ochtends een prachtige jij zien.
5. Sla onnodige stappen over
Toners? Maskers? Serums? Exfoliërende middelen? Daar heeft geen enkel lui meisje tijd voor! En dat is helemaal prima. Je hebt eigenlijk geen routine van 10 stappen nodig om een goede en gezonde huid te hebben. Zolang je make-up verwijdert, je gezicht wast en hydrateert. Dat is goed genoeg voor de meeste dagen. Natuurlijk kan het geen kwaad om één keer per week een masker te gebruiken of te exfoliëren, maar u hoeft zich geen zorgen te maken over het dagelijks opnemen van deze stappen in uw huidverzorgingsroutine.
6. Hydrateer ogen en lippen
Wist je dat je oogcrème op je lippen kunt gebruiken voor een dubbele werking? De extra hydratatie die ze bieden voor het gevoelige gebied rond de ogen kan ook worden benut door de dunnere huid op de lippen. Bovendien kunnen oogcrèmes helpen de lippen gladder en voller te maken, zodat ze hetzelfde soort verjongende effect hebben als onder de ogen.
7. Gebruik een dagcrème met SPF
Het is altijd belangrijk om zonnebrandcrème aan te brengen als u van plan bent overdag buiten te zijn. Maar het is natuurlijk ook belangrijk om te hydrateren als je je gezicht 's ochtends wast. Twee stappen zijn er echter één te veel, dus kies voor een vochtinbrengende crème met SPF, zodat je maar één product hoeft aan te brengen voordat je verder gaat met je dag. Als je kunt, zoek dan een vochtinbrengende crème met SPF 30 in plaats van SPF 15 voor een betere bescherming.
8. Schakel je kussensloop uit
Katoenen kussenslopen kunnen vocht van de huid opnemen en meer wrijving tegen het gezicht veroorzaken. Deze factoren kunnen leiden tot een droge huid en vroegtijdige rimpels. Om uw gezicht te sparen, schakelt u over op een zijden of satijnen kussensloop, zodat uw gezicht het meeste uit uw huidverzorgingsroutine kan halen.
9. Zorg voor voldoende slaap
Hoewel ik zeker weet dat wij luie meiden hier geen probleem mee zouden moeten hebben, is het belangrijk om een goede nachtrust te hebben als we bezuinigen op huidverzorging. Dit komt omdat, terwijl we slapen, onze huid daadwerkelijk wordt gerepareerd en vernieuwd. Dus als je een vollere huid en minder wallen onder de ogen wilt, concentreer je dan op slaap in plaats van op producten voor de gemakkelijkste (en gezondste) oplossing. Zeven tot negen uur is ideaal, maar probeer ook niet langer dan 10 uur te slapen. Te veel slapen kan net zo slecht zijn voor de huid als te weinig slapen.
